铁观音中的多酚类化合物能避免过多空气氧化，漂呤生物碱，可间接性具有降低胆固醇的功效，进而超过防衰老的目地。科学研究说明，铁观音中含有很多的茶多酚化学物质，这类化学物质不但可提升脂肪分解酶的功效，并且可推动机构的中性化脂肪酶的新陈代谢主题活动。因此食用铁观音能改进胖人的身型，合理降低胖人的人体脂肪和臀围。荼叶是高温防暑的好饮品。
喝铁观音的益处
1、延缓衰老
铁观音中的多酚类化合物能避免过多空气氧化，漂呤生物碱，可间接性具有降低胆固醇的功效，进而超过防衰老的目地。
2、减肥瘦身
科学研究说明，铁观音中含有很多的茶多酚化学物质，这类化学物质不但可提升脂肪分解酶的功效，并且可推动机构的中性化脂肪酶的新陈代谢主题活动。因此食用铁观音能改进胖人的身型，合理降低胖人的人体脂肪和臀围。
3、清热解毒下火
荼叶是高温防暑的好饮品。暑气逼人的情况下，饮上一杯清爽铁观音或者一杯热铁观音，都是觉得心身清凉，生津止渴消暑。这由于汤色中含有茶多酚类、糖原、碳水化合物、阿拉伯胶、维他命等与口腔科中的唾沫起了化学变化，滋养口腔科，因此能具有滋阴降火的功效。
4、预防虫牙
喝茶能够护牙，铁观音中含有较丰富多彩的氟，而一般食材中含氟量非常少。铁观音中的氯化物约有40%～80%融解于沸水，非常容易与门牙中的优质蛋白质紧密结合，在门牙表层产生一层氟化钙，具有耐酸碱抗龋的功效。
5、抗心肌梗塞
铁观音中的茶多酚类物质和维他命类能够抑止血中高密度脂蛋白的空气氧化。茶多酚类物质不但能够减少血夜中的碳水化合物，并且能够大大提高血夜中低密度脂蛋白与高密度脂蛋白的比率。
6、醒神益思
喝茶能够醒神益思基本上广为人知。铁观音可醒神益思，其作用关键取决于荼叶中的咖啡因。咖啡因具备激动神经中枢、提高逻辑思维、提高工作效率的作用。
7、解酒敌烟
茶能解酒敌烟，这都是大家都知道的客观事实。酒的成份关键是酒精，一杯酒中含有10%～70%的酒精。而铁观音茶多酚能和酒精(酒中关键成份)互相相抵，故喝茶能醒酒。铁观音不但能解酒，并且能敌烟。因为铁观音中含有一种酚酸类化合物，能使香烟中的烟焦油沉定，排出来身体之外。
8、除菌止痢
在很早以前的情况下就许多人用铁观音来医治急性肠炎和肚子疼的作法。起功效的是茶里边的花青素化学物质。因为茶多酚进到消化道后，毛尖价格，能使肠胃的焦虑不安作用松驰，缓解肠胃健身运动.
以上文章内容介绍了铁观音茶叶的功效，过那大家在日常饮茶的时候不要喝过浓的茶，希望大家能喝出好身体！
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