荼叶本身具备清热解毒功效，信阳毛尖，普洱都是茶，当然不容易有容易上火一说。普洱分生茶和普洱熟茶，普洱生茶就是指未历经人工发酵而做成的饼茶，其茶气强烈，对胃肠刺激性很大，排油、削脂、减肥瘦身突出。
普洱熟茶就是指历经人工发酵（别名渥堆加工工艺）而做成的饼茶，其茶气纯正，有养胃、降血脂、降血压调养肠胃的作用。
普洱跟红茶不一样，红茶喝过多会上火，普洱不容易的，相对而言，也只能普洱是四季两相宜的茶系。
普洱也只能普洱熟茶换句话说充足发酵的普洱才可以有不错的减肥瘦身功效。因此，当你泡起来的茶汤颜色跟葡萄酒一样得话，就安心地喝吧～假如是跟绿茶一样的茶汤颜色，那么就还得贮藏个三五年的质量才好。
夏季饮用能够往里天赋加点黄菊花，那样能够提升普洱的香味和提升祛毒降火清热去火的作用。
夏饮绿茶：绿茶别称不发酵茶，营养元素较高，而且具备降低血脂、防动脉硬化等功效与作用。夏天，气侯酷热，佳木繁荫，盛暑迫人，身体的体液很多损耗。这时，以饮用茯苓功效微寒的绿茶为宜，此茶冲调后水色甘冽，白汤绿叶子，花香四溢，给人一种清爽之感。夏天饮用，具备清热去火、祛毒解渴的功效，用于解暑退热。绿茶内茶氨酸、咖啡因、碳水化合物等含水量较多，有刺激性口腔黏膜、推动消化腺代谢的功效，有利于生津止渴，实则炎夏解暑解渴之上品。
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