一江冬已去,一江春已来。春天是肝当令的季节,肝属木,最需要的是生长、通畅、朝气蓬勃,最怕有压抑它的东西。草长莺飞的春日里来杯暖暖的黑茶,最是舒心惬意。
好处1:解春困
春风复苏了,太阳升起来了,给万物带来了活力。然而,此时人们普遍感到困倦和虚弱,表现为春季的困倦现象。多喝黑茶提神,可以缓解春天嗜睡带来的不适。喝黑茶能让人感觉神清气爽,让“春困”远离。
好处2:清肝养肝
春天,人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人急躁易怒。因此,春季养生重在养肝。清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效也可以通过茶饮料的调节来实现。
好处3:正气
春天也是正气的好时候。喝一些对脾胃有益的茶可以促进体内的气机,使体内的气顺畅。特别推荐喝一些黑茶,来恢复元气,从而激活体内的真气。
好处4:去寒气
我们度过了一个冬天,信阳毛尖品牌,天气寒冷,身体必然会积聚寒冷,而春天来了,一切都在恢复,多喝些红茶来帮助你摆脱身体上的寒冷。
简而言之,可以在春天喝黑茶。早餐后,喝一杯黑茶来清心,缓解肝火。午饭后,一杯黑茶可以排毒养颜。晚饭后,一杯黑茶可以促进胃肠蠕动。黑茶这么好,难道你还不动心吗?
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