普洱茶通常分为散茶和紧压茶，其中紧压茶包括普洱茶、方茶、圆茶(七子冰茶)、前良渚茶、团茶、金瓜功茶等多种风格。
具有清热、消暑、解毒、消积、去脂、利尿、通便、止咳生津、益气提神、化痰等功效。被誉为既有疗效又有补充作用的良药。
除了单独冲泡，还可以添加其他材料。
菊花茶普洱茶
材料:2.5克干菊花和3克普洱茶叶
调制:
1.将菊花和普洱茶叶放入带杯盖的瓷杯中，注入开水
2、先将茶倒出不要喝，然后注入开水
3、提起盖子约2分钟，菊花香味溢出，热饮
功效:具有清热、消暑、解毒、消积、去脂、利湿、通便、祛痰、祛风、解表、止咳、生津、强体、延年益寿等功效。(菊花以杭白菊和黄山贡菊为上品)
玫瑰普洱茶
材料:玫瑰15克，信阳毛尖价格，普洱茶3克，蜂蜜适量
调制:
1.将普洱茶放入杯碗中，先注入开水
2.倒出第一杯茶，不要喝。在第二杯里加玫瑰。将开水倒入第二杯茶中。冷却后加入蜂蜜
功效:玫瑰花和普洱茶一起冲泡饮用，清香宜人，可缓解胸闷气恼，缓解紧张和抑郁，效果良好。
黑茶种类很多，包括有湖南湘尖、湖北老青茶、四川边茶、以及广西六堡茶等。喝黑茶时，一般使用紫砂茶壶，其次是玻璃茶壶。因为黑茶是发酵茶，所以第一次冲泡要倒掉。
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